Aan de familieleden van degenen die fibromyalgie hebben die ze moeten weten

Dit bericht is gericht op familieleden en de hechte kring rondom mensen met fibromyalgie.

Hoewel fibromyalgie niet merkbaar is, is het heel reëel. Veel mensen denken dat iemand niet echt ziek is, tenzij hij er ziek uitziet. Wanneer je fibromyalgie hebt, kan de persoon vol gezondheid zijn (aan de buitenkant), maar van binnen een processie van vreselijke vreselijke symptomen.

Fibromyalgie is een moeilijk te begrijpen ziekte. Hoewel er geen remedie is, kan het worden beheerd om kwaliteit van leven te hebben. Omdat alle gevallen anders zijn, werken behandelingen zoals oefeningen, medicijnen of therapieën niet voor iedereen even goed. Het is een constante zoektocht om te vinden wat voor jou het beste werkt.

Laat je niet misleiden door schijn. Vaak hebben familieleden de indruk dat de persoon met fibromyalgie niet genoeg moeite doet om zich beter te voelen, omdat ze niet goed eten of niet genoeg bewegen. De waarheid is dat elke inspanning die wordt geleverd, hoe klein ook, een baan of opoffering is die veel groter is dan het zou kosten om iemand gezond te maken.

Fibromyalgie is geen psychologisch probleem. Veel mensen denken dat het onmogelijk is om zoveel hartverscheurende symptomen te hebben en dat er niets naar voren komt in hun medische onderzoeken, dus schrijven ze deze aandoening vaak toe aan een probleem van psychologische oorsprong. En het is belangrijk om te weten dat er voldoende wetenschappelijk bewijs is om te bewijzen dat het een echte aandoening is.

Met fibromyalgie kan het leven volledig veranderen. Het is normaal dat de persoon met fibromyalgie niet meer dezelfde dingen kan doen als voorheen, of dat ze veel hulp van hun familieleden nodig hebben om ze te kunnen doen. Dit kan gaan van het aanpassen van gewoontes tot het moeten veranderen van baan.

Fluctuatie in activiteitsniveaus is normaal. Een persoon met fibromyalgie kan een dag erg actief zijn, omdat een andere dag misschien niet eens uit bed komt. De persoon is niet lui of doet niet alsof hij werk vermijdt. Er zullen dagen zijn dat uw hoeveelheid energie erg laag zal zijn. Fibromyalgie is een ziekte met veel ups en downs.

De persoon met fibromyalgie leeft in permanent lijden. Zelfs als je het niet constant uitdrukt, voel je altijd pijn door je hele lichaam, uitputting en vele externe prikkels, zoals geuren, geluid, licht, weer en andere factoren, kunnen je ongemak verergeren. Probeer jezelf de hele tijd in zijn plaats te verplaatsen, zodat je hem kunt begrijpen.

Soms vermijdt de persoon met fibromyalgie fysiek contact. Je kunt veel pijn ervaren bij niet-pijnlijke prikkels zoals handgrepen, klappen op de rug, aanrakingen op de armen en schouders, en zelfs bij een stevige omhelzing, in het algemeen, elke aanraking die wrijving of wrijving veroorzaakt. Niemand mag beledigd zijn als het gaat om het vermijden van dit soort intimiteit.

De vermoeidheid van fibromyalgie is geen simpele vermoeidheid. Het is niet alleen fysieke uitputting, maar ook mentale uitputting, die niet verbetert met rust, en die een persoon meerdere dagen in bed kan laten liggen. De persoon voelt zich verteerd door vermoeidheid, uitgeput of uitgeput.

De persoon met fibromyalgie is niet asociaal of apathisch. Vaak weigeren ze uitnodigingen of stoppen ze met het bijwonen van vergaderingen, omdat ze uitgeput zijn, een crisis doormaken of omdat ze een beperkte hoeveelheid energie hebben, ze bang zijn dat bepaalde activiteiten een uitbraak kunnen veroorzaken, wat al hun symptomen zou kunnen verergeren. moment naar een ander.

Fibromyalgie veroorzaakt cognitieve problemen. De persoon vergeet dingen (soms klein, soms belangrijk) en heeft moeite zich te concentreren; Dit staat bekend als fibronebline. Het zorgt er vaak voor dat ze dingen kwijtraken of zich gedesoriënteerd voelen.

Het vermijden van stress is essentieel voor de persoon met fibromyalgie. Het is aangetoond dat stress de symptomen van fibromyalgie verergert, waardoor pijn, vermoeidheid en malaise toenemen. Probeer thuis voor een rustige omgeving te zorgen en vermijd situaties en stressoren.

De persoon met fibromyalgie heeft de neiging om geïsoleerd te zijn. Dit betekent niet dat je een einde wilt maken aan je sociale leven of dat je jezelf niet meer waardeert. Integendeel, probeer haar te begrijpen en contact met haar te houden, en laat zien dat je genegenheid en steun hebt wanneer je die nodig hebt. Bied je hulp aan voor een taak die je op een gegeven moment niet of niet alleen kunt doen, zoals boodschappen doen of kinderen op school halen.

De steun en het begrip van hun familieleden kunnen ervoor zorgen dat ze zich beter voelen. Hoewel u heel weinig aan de ziekte kunt doen, moet u deze niet behandelen alsof er niets is gebeurd, omdat deze houding kan worden opgevat als apathie of desinteresse, waardoor u het gevoel krijgt dat het u niets kan schelen, wat zowel uw relatie met u als uw relatie beïnvloedt. gezondheid fysiek en emotioneel.

Integendeel, hem helpen met huishoudelijk werk dat veel inspanning kan vergen, zoals aanbesteding rop Wees goed geïnformeerd. Als je nog steeds niet weet waar deze ziekte over gaat, kijk dan op internet, er zijn talloze informatiebronnen over, waarmee je je geliefde kunt helpen om er beter mee om te gaan. Ga met hem mee naar zijn medische afspraken. Dit is een van de beste manieren om uw steun te tonen.

Daarnaast ondersteun je hem om de behandelingen af ​​te ronden, terwijl je tegelijkertijd inzicht krijgt in de toestand van zijn toestand en zijn voortgang. Goede communicatie is van fundamenteel belang in het gezin. Fibromyalgie wekt gevoelens op zowel bij de patiënt als bij de andere gezinsleden. Het is essentieel om ze op een gezonde manier te uiten om wrok en vijandige houdingen te vermijden die de symptomen alleen maar kunnen verergeren of een crisis bij de patiënt kunnen veroorzaken. Ik hoop dat deze eenvoudige tips iedereen zullen bereiken die een geliefde heeft die fibromyalgie of een andere chronische pijnaandoening heeft.

Advertisement

Leave a Reply

Your email address will not be published.