43 signes de fibromyalgie dont vous devriez être conscient

Environ 10 millions d’Américains sont touchés par la fibromyalgie. C’est une condition très courante. Il y a même des gens qui l’ont mais qui ne sont pas conscients de sa présence. Il y a aussi des médecins qui ne peuvent pas reconnaître la fibromyalgie chez un patient et le diagnostiquent souvent à tort.

Il est très important de savoir si vous souffrez de cette maladie afin de pouvoir vous soulager de la douleur ainsi que des symptômes désagréables.

La condition ne peut pas être guérie, mais certains médicaments, les thérapies cognitivo-comportementales ainsi que des exercices doux peuvent vous aider.

La douleur musculaire est la première chose à laquelle les gens pensent lorsqu’ils entendent parler de la fibromyalgie.

Les personnes atteintes de fibromyalgie ressentent également une sensibilité au toucher qui se propage dans tout leur corps ainsi que de nombreux autres problèmes. Il s’agit d’une condition qui affecte leur santé physique émotionnelle et mentale.

CAUSES ET DIAGNOSTIC
On ne sait toujours pas ce qui cause la fibromyalgie. Vous ne pouvez pas empêcher cette condition, mais vous pouvez la contrôler. Vous devez juste être conscient que vous l’avez.

Il n’y a pas de test que les médecins peuvent utiliser pour diagnostiquer la fibromyalgie. Le médecin demande seulement au patient s’il ressent certains des symptômes ci-dessous.

Le médecin effectue également divers tests et méthodes comme un anticorps antinucléaire, une numération globulaire, un facteur rhumatoïde, une vitesse de sédimentation des érythrocytes, un test thyroïdien, une IRM et des rayons X.

Voici les symptômes les plus courants. Au cas où vous en auriez remarqué certains, consultez un spécialiste.

SYMPTÔMES DE LA FIBROMYALGIE

MUSCLE ET CORPS
Contractions musculaires Enflure
Raideur
matinale Seins
sensibles et grumeleux
Douleur légère à intense pouvant se propager à d’autres parties du corps

PROBLÈMES DE SOMMEIL
Fatigue
Grincement des dents
Secousse hypnotique (autrement connue sous le nom de sensation de chute pendant le sommeil)
Difficulté à dormir/Sommeil interrompu, vous vous sentez très fatigué et léthargique tous les matins
Contractions musculaires pendant le sommeil

PROBLÈMES DE SINUS ET D’ALLERGIES Bourdonnement
des oreilles Mucus
épais
Un nez qui coule ainsi qu’un écoulement post-nasal
Essoufflement
Maux d’oreilles et démangeaisons des oreilles
Sensibilité aux moisissures et aux levures ainsi qu’aux allergies

PROBLÈMES DE DIGESTION ET D’ESTOMAC
Syndrome du côlon irritable Douleurs
pelviennes, nausées, crampes abdominales Ballonnements Mictions
fréquentes

SENSIBILITÉ ET PROBLÈMES SENSORIELS
Difficulté à voir pendant la conduite de nuit et faible éclairage
Sensibilité accrue aux changements climatiques, à la lumière, au bruit, aux odeurs, à la pression et à la température

PROBLÈMES COGNITIFS Troubles
du langage ainsi que difficulté à prononcer des mots familiers
Mauvaise coordination et équilibre
Brûlures et picotements dans les membres supérieurs
Zone out souvent, mémoire à court terme, difficulté à différencier certaines nuances de couleurs et difficulté à se concentrer
Difficultés directionnelles, difficulté à reconnaître un environnement familier

PROBLÈMES DE REPRODUCTION
Perte de libido
Impuissance
SPM ainsi que d’autres problèmes menstruels

PROBLÈMES
CARDIAQUES Problèmes de valve
Douleur semblable à une crise cardiaque
Rythme cardiaque irrégulier

PEAU, CHEVEUX ET ONGLES Ongles
trop striés qui se recourbent sous
la perte de cheveux
Peau qui apparaît facilement marbrée, meurtrie ou cicatrisée

PROBLÈMES DE SANTÉ MENTALE Sautes
d’ humeur et irritabilité inexpliquée
Anxiété, dépression, crise de panique
43 signes de fibromyalgie dont vous devriez être conscient!!!

AUTRES SYMPTÔMES
Antécédents familiaux
Gain ou perte de poids inexpliqués
Sueurs
Maux de tête et migraines
Envies de glucides et de chocolat
Problèmes de vision
Tous les signes mentionnés ci-dessus peuvent également signifier que vous souffrez d’une autre condition, alors n’ayez pas peur, Par exemple, SPM, fringales, humeur fréquente les oscillations et les maux de tête ne signifient pas seulement la fibromyalgie.

Consultez simplement votre médecin. Ne concluez rien vous-même.

TRAITEMENT NATUREL DE LA FIBROMYALGIE

VOICI QUELQUES CONSEILS QUI PEUVENT VOUS AIDER À ATTÉNUER LES SYMPTÔMES DE LA FIBROMYALGIE DE FAÇON NATURELLE : pratiquez
le yoga
utilisez l’acupuncture
essayez la respiration consciente
pratiquez le tai chi
go aux messages
utilisez des herbes anti-inflammatoires comme par exemple le curcuma, l’ail et le gingembre
aliments anti-inflammatoires
prendre des suppléments de magnésium, de vitamine B12 et de vitamine D
faire de l’exercice en douceur

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