Lo que debe saber sobre una persona con fibromialgia

Uno de los miembros de nuestro grupo cerrado compartió esta historia con nosotros y nos pidió que la publiquemos en “Recursos de fibromialgia” para difundir la conciencia sobre nuestra enfermedad. Esto es lo que debe saber sobre las personas con fibromialgia.

1. Mi dolor 

Mi dolor no es tu dolor. No es causado por la inflamación . Tomar su medicamento para la artritis no me ayudará. No puedo resolver mi dolor o sacudirlo. Ni siquiera es un dolor que se queda quieto. Hoy está en mi hombro , pero mañana puede estar en mi pie o desaparecer. Se cree que mi dolor es causado por señales incorrectas enviadas al cerebro, posiblemente debido a trastornos del sueño. No se entiende bien, pero es real.

2. Mi cansancio 

No estoy simplemente cansado. A menudo estoy en un estado severo de agotamiento. Puedo querer participar en actividades físicas, pero no puedo. Por favor, no tome esto como algo personal. Si ayer me viste de compras en el centro comercial, pero hoy no puedo ayudarte con el trabajo de jardinería, no es porque no quiera. Lo más probable es que esté pagando el precio por estresar mis músculos más allá de su capacidad. Haga clic aquí para leer “10 trucos de refuerzo de energía para la fibrofatiga”

3. Mi olvido 

Los que la sufrimos la llamamos fibroniebla . Puede que no recuerde tu nombre, pero te recuerdo a ti. Puede que no recuerde lo que prometí hacer por ti, aunque me lo dijiste hace unos segundos. Mi problema no tiene nada que ver con mi edad, pero puede estar relacionado con la falta de sueño. No tengo memoria selectiva. Algunos días, simplemente no tengo memoria a corto plazo .

4. Mi torpeza 

Si te piso los dedos de los pies o me tropiezo contigo cinco veces en una multitud, no te estoy apuntando a propósito. No tengo el control muscular para eso. Si estás detrás de mí en las escaleras, ten paciencia. En estos días, tomo la vida y las escaleras paso a paso.

5. Mis sensibilidades –

¡Simplemente no puedo soportarlo! “Eso” podría ser cualquier cantidad de cosas: luz solar brillante, ruidos fuertes o agudos, olores. FMS ha sido llamado el “trastorno que agrava todo”. Así que no me hagas abrir las cortinas o escuchar a tu hijo gritar. Realmente no puedo soportarlo.

6. Mi intolerancia 

Yo tampoco soporto el calor . la humedad . Si soy hombre, sudo… profusamente. Si soy una dama, transpiro. Ambos son igualmente vergonzosos , así que no se sientan obligados a señalarme esta deficiencia. Sé. Y no te sorprendas si tiemblo sin control cuando hace frío. Yo tampoco tolero el frío. Mi termostato interno está roto y nadie sabe cómo arreglarlo.

7. Mi depresión 

Sí, hay días en que prefiero quedarme en la cama o en la casa o morir. El dolor severo e implacable puede causar depresión. Su sincera preocupación y comprensión pueden sacarme del abismo. Tus comentarios sarcásticos pueden llevarme al límite.

8. Mi estrés 

Mi cuerpo no maneja bien el estrés. Si tengo que renunciar a mi trabajo, trabajar medio tiempo o manejar mis responsabilidades desde casa, no soy perezoso. El estrés diario empeora mis síntomas y puede incapacitarme por completo.

9. Mi peso 

Puedo ser gordo o puedo ser flaco. De cualquier manera, no es por elección. Mi cuerpo no es tu cuerpo. Mi appestat está roto y nadie puede decirme cómo arreglarlo.

10. Mis buenos días 

Si me ve sonriendo y funcionando normalmente, no asuma que estoy bien. Sufro de una enfermedad crónica de dolor y fatiga que no tiene cura. Puedo tener mis buenos días o semanas o incluso meses. De hecho, los buenos días son los que me mantienen en marcha.

11. Mi singularidad 

Incluso aquellos que sufren de FMS no son iguales. Eso significa que es posible que no tenga todos los problemas mencionados anteriormente. Tengo dolor por encima y por debajo de la cintura y en ambos lados de mi cuerpo que ha durado mucho tiempo. Puedo tener migrañas o dolor en la cadera o en el hombro o en la rodilla, pero no tengo exactamente el mismo dolor que los demás.

12. Mi discapacidad

Mi discapacidad es invisible pero aún existe. Es como si no vieras el aire pero está presente. Lo mismo pasa con la fibromialgia, existe, es real. No todo está en nuestras cabezas, si así fuera, ¿por qué no pondría algo en mi cabeza que se reconozca más como el cáncer, etc. Pongamos esta calcomanía de discapacidad de fibromialgia en sus autos y difundamos la conciencia de fibromialgia? 

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Para aquellos que no entienden la fibromialgia Fibromialgia, olvidé las palabras que iba a decir, olvidé lo que iba a hacer, olvidé a dónde iba …

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