Unsichtbare Behinderungen: Nur weil du es nicht sehen kannst, bedeutet es nicht, dass es nicht real ist

Haben Sie jemals Krankheiten wie Fibromyalgie gehört, die als ” unsichtbare Behinderung ” bezeichnet wird? Im Wesentlichen sind unsichtbare Behinderungen Bedingungen, die nicht gesehen werden können, aber dennoch ernsthafte Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit haben, ein normales Leben zu führen. Der Begriff unterscheidet zwischen Erkrankungen wie der Zerebralparese, bei der die Auswirkungen der Behinderung oft spürbar sind, und Zuständen wie der Fibromyalgie.

Natürlich hängen Menschen stark von ihrer Vision ab. Wir benutzen unsere Sicht, um die Welt um uns herum und die Menschen darin zu verstehen. Und trotz der Sprichwörter, die uns warnen, “ein Buch nicht nach seinem Titel zu richten”, ist das oft genau das, was wir tun. Wenn jemand nicht krank aussieht, weigern sich viele Menschen zu akzeptieren, dass sie es sind.

Das bedeutet, dass das Leben mit unsichtbaren Behinderungen eine der  schwierigsten Aufgaben ist,  wenn es um die Bewältigung von Langzeitkrankheiten geht. Also, wie lebst du mit lähmenden Schmerzen in einer Welt, die es ablehnt zu akzeptieren, dass du leidest? Um das herauszufinden, lassen Sie uns über einige der üblichen unsichtbaren Behinderungen und einige Strategien sprechen, um das Leben mit einer unsichtbaren Krankheit zu verwalten.

Was sind unsichtbare Behinderungen?

Eine der ärgerlichsten Sachen über die Skepsis, die viele Leute zur Unsichtbarkeit zeigen, ist, dass sie impliziert, dass sie selten sind. Aber die Wahrheit ist, dass viele langfristige Behinderungen unsichtbar sind. Das grundlegende Kriterium ist einfach, dass eine Bedingung nicht sofort offensichtlich ist und Sie so stark beeinträchtigt, dass Sie nicht normal funktionieren können.

Nach dieser Definition können viele chronische Erkrankungen als unsichtbare Behinderungen betrachtet werden. Zum Beispiel kann jemand mit einer  traumatischen Hirnverletzung  keine äußeren Anzeichen von Verletzungen zeigen. Und viele ihrer Funktionen, wie Gehen, könnten unberührt bleiben. Aber auch andere wichtige Funktionen wie Speicher sind möglicherweise so beschädigt, dass sie keinen Job halten können.

Oder jemand könnte unter der Degeneration des Gewebes  zwischen den Wirbeln gelitten haben  . Dies kann zu unerträglichen Schmerzen führen, aber kein äußeres Anzeichen von Krankheit.

Und wer an Fibromyalgie leidet,   weiß, wie verheerend eine unsichtbare Krankheit sein kann. Menschen mit Fibromyalgie leben nicht nur mit ständigen Schmerzen, sondern auch mit konstanter Müdigkeit. Natürlich wissen Menschen mit Fibromyalgie auch, wie schwer es ist, mit dieser Art von Krankheit zu leben. Und einer der schwierigsten Teile bei der Bewältigung einer chronischen, unsichtbaren Krankheit ist einfach die Menschen dazu zu bringen, zu erkennen, dass ihr Zustand existiert.

Bewältigungsstrategien für unsichtbare Behinderungen

Betrachten Sie eine der häufigsten Formen der Behinderung: Sehverlust. Laut der CDC sind  etwa 3%  der Amerikaner über 40 Jahre entweder blind oder sehbehindert. Aber die bloße Kontaktaufnahme reicht aus, um die Sicht vieler dieser Menschen auf funktionale Ebenen zu korrigieren. Technisch leben diese Menschen mit einer unsichtbaren Behinderung.

Niemand würde glauben, dass Menschen mit Kontakten keine Sehschwäche haben, aber das ist oft die Einstellung, die Menschen haben, wenn es um andere Behinderungen geht.

Menschen mit Fibromyalgie werden oft beschuldigt, sie “vorgetäuscht” zu haben. Es ist eine Anschuldigung, dass sie sich eine Krankheit ausdenken, damit sie eine spezielle Behandlung oder Aufmerksamkeit erhalten können. Das erklärt natürlich nicht, warum Menschen mit Fibromyalgie weiterhin schmerzen, wenn niemand da ist, um sie zu sehen.

Oder sie werden beschuldigt, verrückt zu sein. Ihnen wird gesagt, dass ihre Krankheit alles in ihrem Kopf ist. Die Implikation ist, dass alles, was sie tun müssen, sich bewusst ist, dass sie nicht wirklich krank sind und alles wird gut. Aber diese Idee erklärt nicht, warum fast alle Ärzte  jetzt zustimmen,  dass Fibromyalgie eine echte Bedingung ist.

Der Versuch, diese Art von Bestätigung von der Gesellschaft und sogar von Ärzten zu erhalten, fügt eine weitere schreckliche Last für Menschen hinzu, die bereits mit einer verheerenden Krankheit leben. Zu lernen, mit dieser Skepsis umzugehen, ist ein wichtiger Teil des Managements von unsichtbaren Behinderungen.

Ein Teil davon ist zu lernen, Ihre Erwartungen an andere zu erfüllen, selbst wenn sie unfaire Erwartungen an Sie stellen. Die Wahrheit ist, dass viele der Menschen, die Bedingungen wie Fibromyalgie skeptisch sind, wirklich skeptisch sind, weil sie ignorant sind. Betrachten Sie jede Interaktion mit diesen Arten von Menschen als Chance, das Bewusstsein über die Krankheit zu verbreiten.

Es ist oft eine gute Idee, eine grundlegende Erklärung für den Zustand zu erstellen, den Sie auslösen können, wenn Sie mit skeptischen Menschen konfrontiert werden. Die klassische  Löffel-Analogie  ist ein guter Anfang, wenn Sie nach Inspiration suchen.

Aber erwarte nicht, dass jeder sofort seine Meinung ändert. Du kannst nicht kontrollieren, wie andere denken. Manchmal kannst du nur versuchen, dass deine Negativität dich nicht erreicht und die Unterhaltung höflich beendet.

Natürlich ist dies unmöglich, wenn Sie mit einem Ehepartner oder Familienmitglied zu tun haben. In solchen Situationen ist es oft eine gute Idee, professionelle Beratung zu suchen  . Und im Allgemeinen ist es für jemanden mit einer chronischen Krankheit wichtig, einen professionellen Berater zu sehen.

Der Schmerz und die Einsamkeit dieser Art von Bedingungen können jeden erreichen. So wie Sie einen Arzt für Ihre körperliche Gesundheit sehen, ist es ein guter Weg, sich geistig und geistig gesund zu halten, wenn Sie einen Psychologen sehen.

Proaktiv über Ihr geistiges  und  körperliches Wohlbefinden ist der beste Weg, um eine chronische Krankheit zu meistern, unsichtbar oder nicht.

Denken Sie schließlich daran, dass Sie  Anspruch auf Schutz nach dem Gesetz  für Ihre Behinderung haben. Arbeitgeber können Sie nicht gesetzlich beschuldigen, behindert zu sein. Sie können Ihnen auch keine Unterkunft verweigern, die Sie brauchen. Viele Menschen mit einer Behinderung haben die Geschichte, dass sie aufgrund ihres Zustandes ihren Job verlieren. Das ist nicht nur falsch, es ist illegal. Und Sie sollten die Möglichkeit in Betracht ziehen, einen Anwalt zu kontaktieren, wenn Sie sich unfair behandelt fühlen.

Niemand sollte von der Gesellschaft nur wegen seiner Behinderung benachteiligt werden.

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