Warum verursacht Fibromyalgie Nackenschmerzen?

VON  TIFFANY VANCE-HUFFMAN

Unter allen medizinischen Bedingungen ist Fibromyalgie definitiv eine der rätselhaftesten und missverstandenen.

Die Fibromyalgie, die häufig ignoriert und als kein eigenständiges “Recht” abgetan wird, ist eine der Krankheiten, die noch immer nicht verstanden werden – nicht einmal von den bekanntesten medizinischen Forschern der Welt.

Wir verstehen die Tatsache, dass über 5 Millionen Amerikaner täglich die Schmerzen und die lebensverändernden Symptome der Fibromyalgie durchmachen müssen.

Es gibt keine Heilung für dieses Syndrom und die einzige Möglichkeit, wie Menschen ihr Leben führen können, ist, ihre eigenen Symptome so gut wie möglich zu behandeln. Es gibt jedoch immer noch zu viele Patienten, bei denen die Fibromyalgie ihr Leben dramatisch verändert hat.

Fibromyalgie und die Erklärungen, die wir haben

Die harte Wahrheit über Fibromyalgie ist, dass wir nicht einmal wissen, wie man es definiert. Natürlich ist es ein Syndrom, was bedeutet, dass es sich um eine Ansammlung von Symptomen handelt – aber sie können sehr unterschiedlich sein und sie können sich von Mensch zu Mensch so stark unterscheiden, dass es unmöglich ist, den Finger darauf zu legen, was Fibromyalgie ist.

Das häufigste und ergreifendste Symptom, das von Menschen mit Fibromyalgie erlebt wird, sind weit verbreitete Schmerzen. Darüber hinaus gibt es eine Vielzahl von Symptomen, die auftreten können, die miteinander verbunden sein können und die manchmal sogar als Ursachen und Risikofaktoren für dieses Syndrom angesehen werden.

Darüber hinaus sind die meisten von ihnen (in bestimmter Weise gruppiert) bei anderen Erkrankungen, die mit Fibromyalgie einhergehen können, gemeinsam.

Schlafprobleme, Blasenprobleme (und allgemein Harnprobleme), das Reizdarmsyndrom, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Muskelkrämpfe, Kribbeln und Taubheitsgefühl, Steife Erweckung, Nervenschmerzen, Gedächtnisprobleme, geringe Aufmerksamkeitsspanne, Depressionsangst – das sind nur einige davon von den Symptomen, die sehr häufig mit Fibromyalgie in Verbindung gebracht werden (aber auch zu anderen medizinischen Bedingungen wird Fibromyalgie häufig mit oder co-morbid mit verwechselt).

 

Was verursacht Fibromyalgie?

Es gibt keine klare Antwort auf diese Frage. Zusätzlich zu der Tatsache, dass Fibromyalgie ziemlich schwer zu diagnostizieren ist (wie weiter unten erklärt wird), sind die Ursachen dieses Syndroms völlig unbekannt.

Einige haben theoretisiert, dass Fibromyalgie durch die Tatsache verursacht wird, dass die Nerven- “Sensoren” im Gehirn und im Zentralnervensystem zu schmerzempfindlich sind, was dazu führt, dass Patienten Schmerzen auf höheren Ebenen empfinden, als es normal wäre.

Mehr noch, andere Wissenschaftler glauben, dass Fibromyalgie in erster Linie durch genetische Faktoren verursacht wird. Ihnen zufolge gibt es ein sehr hohes Vorkommen von Fibromyalgie, die mehreren Mitgliedern der Familie vorkommt.

Diese Theorie nimmt die Annahme an, dass es eine starke Verbindung zwischen bestimmten polymorphen Genen im menschlichen Körper und dem Grund für die Entwicklung von Fibromyalgie gibt, gibt aber auch zu, dass die gleichen Gene mit vielen anderen Fibromyalgie-bedingten Zuständen in Verbindung stehen (zB Chronic Fatigue Syndrom).

Andere Leute glauben, dass psychologische Faktoren und Depression im Mittelpunkt stehen, um herauszufinden, warum Fibromyalgie entwickelt. Ihrer Ansicht nach ist die hohe Rate der Komorbidität zwischen Fibromyalgie und Depression nicht zufällig, und letztere kann die eigentliche Ursache für die erste sein.

Schlechte Schlafmuster könnten auch eine der Ursachen sein, die zur Entwicklung dieses Syndroms führen. Laut den Forschern, die diese Idee übernehmen, kann schlechter Schlaf den ganzen Körper auf den Kopf stellen und Schmerzen auf höheren Ebenen verursachen. Folglich geraten Sie in einen Teufelskreis, in dem Schmerz und schlechtes Schlafen dauerhaft miteinander verbunden sind und Sie keinen Ausweg mehr haben.

Warum erleben Fibromyalgie-Patienten Nackenschmerzen?

Schmerz ist, wie erwähnt, das häufigste und stärkste Symptom bei Fibromyalgiepatienten. Ärzte erklären die Schmerzen in diesem Bereich als Folge der “Aktivierung” eines genau am Hals lokalisierten Tenderpoints.

Auch bei Fibromyalgie können andere Ursachen für Nackenschmerzen verantwortlich sein. Zum Beispiel könnte ein schlechtes Schlafen auch eine falsche Position bedeuten, die dazu führen kann, dass die Muskeln in Ihrem Nacken sich anstrengen (und folglich auch zu Schmerzen führen).

Denken Sie auch daran, dass es sehr wahrscheinlich ist, dass Sie Kopfschmerzen und Schulterschmerzen als Folge Ihrer Nackenschmerzen zu entwickeln. Sehr häufig sind die Schmerzen im Nacken sehr eng mit den umgebenden Bereichen verbunden, so dass auch Schmerzen im Nacken auftreten können.

Bild-Ergebnisse für Nackenschmerzen?

Was tun mit Nackenschmerzen?

Fibromyalgie kann nicht geheilt werden (in der Tat ist der Hauptgrund, warum es nicht geheilt werden kann, mit der Tatsache verbunden, dass wir seine Ursache nicht kennen). Es kann jedoch gemanagt werden – und genau das tun Millionen von Fibromyalgie-Patienten täglich.

Wenn Nackenschmerzen ist eines der Symptome, die Sie mit Fibromyalgie erleben, gibt es bestimmte Dinge, die Sie tun können. Hier sind einige davon:

1- Schmerzmittel.  Over the counter Schmerzmittel könnten im Fall von Nackenschmerzen arbeiten, aber stellen Sie sicher, nicht zu missbrauchen, weil selbst die einfachste Aspirin oder Ibuprofen Ihren Körper entwickeln können, Widerstand gegen die Verwendung von ihnen.

2 – Sanfte Massagen.  Sanft massieren Sie Ihren Hals kann wirklich wie ein Wunder, wie Sie sich fühlen, so zögern Sie nicht, jemanden zu fragen, es zu tun (oder professionelle Massage-Therapie zu besuchen, für diese Angelegenheit).

3- Viele Menschen sind immer noch sehr skeptisch gegenüber den östlichen Praktiken, die wir ausgeliehen haben,  aber ihre Anzahl nimmt langsam ab. Es gibt viele Patienten, die glauben, dass Akupunktur ihnen geholfen hat und wenn Sie glauben, dass es eine gute ergänzende Therapie für Sie auch sein könnte, stellen Sie sicher, einen Praktiker zu finden, der autorisiert ist.

4- Auch dies mag für einige dumm sein, aber Yoga kann einen langen Weg gehen, wenn es darum geht, Schmerzen in verschiedenen Bereichen des Körpers zu lindern.  Da die meisten Yoga-Übungen auf guten Dehnungen basieren, können sie die Spannung in den Muskeln wirklich lösen und sie können Ihnen helfen, den Schmerz loszuwerden. Denken Sie jedoch daran, dass Sie dies unter der Aufsicht eines Lehrers üben sollten, der weiß, wie er mit Menschen umgeht, die an chronischen Schmerzen leiden.

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