Pourquoi la douleur de fibromyalgie aime les lames d’épaule

Je suis tombé sur un post sur la santé qui décrit Insurrection des résultats indiquant des causes possibles de la douleur omoplate intense avec beaucoup d’expérience de la fibromyalgie. La recherche a été menée sur un possible trouble sœur; Trapèze myalgie (TM), qui a souligné le dysfonctionnement du système nerveux autonome comme étant le principal suspect.

Stretch épauleÉpaule, douleur au cou et de la tête sont communs à la fois dans la fibromyalgie (FM) et le syndrome de fatigue chronique (EM / SFC); en fait, la douleur FM souvent montre d’abord dans les épaules, le cou et de la tête. Le Dr Lapp a constaté que « la douleur, les spasmes et le raccourcissement des muscles » dans ces domaines conduit souvent à une mauvaise posture, les épaules arrondies et une respiration superficielle dans le syndrome de fatigue chronique et des maux de tête tension peut se produire dans le plus grand nombre 80% de ME / patients atteints du SFC. points de déclenchement myofasciaux qui déclenchent la douleur locale et visées sont les plus courantes dans le dos, les épaules et les zones du cou des personnes atteintes de fibromyalgie.

La théorie était qu’un système nerveux autonome dysregulated serait, dans une situation stressante, déclencher l’activité musculaire douloureuse dans la fibromyalgie (pas d’exercice ou d’un traumatisme requis ..). Il n’y a aucune raison qu’il devrait; un test de stress mental après tout ne devrait pas entraîner que le muscle du tout – mais il y a toute cette douleur du haut du corps à la fois le syndrome de fatigue chronique et FM pour tenir compte. Il suffit de regarder ce muscle avec sa capacité à serrer les vis partout de la colonne vertébrale à l’épaule au cou me mis, avec mon histoire de la douleur dans cette région, un peu un frémissement. Il est intéressant de ce muscle, de tous les muscles du corps, est l’un des plus sensibles au stress FM. Résultats lectures électromyogramme indiqué les patients FM ont beaucoup plus l’activité trapèzes lors des tests de stress mental, souffle la tenue et même pendant le repas (deux activateurs) et SNS reste chargé » que les contrôles de santé. Les niveaux de douleur qui a augmenté au cours des exercices de stress mental dans la région de l’épaule / cou, mais pas dans le bas du dos a indiqué le haut du corps a été particulièrement sensible au stress induit par la douleur.

 

ÉpauleRowe trouve certains types de massages et de la thérapie physique (libération myofasciale, etc.) qui aident à mettre les nerfs / muscles du dos dans leur alignement approprié peut réduire la douleur de manière significative chez ses patients. Il affirme qu’ils aiment ce genre de travail du corps. Problèmes musculaires les chercheurs surprise, l’activité musculaire au cours de l’exercice isométrique a été réduit chez les patients FM par rapport aux témoins. Cela pourrait être dû à des problèmes avec le métabolisme musculaire ou avec un faible recrutement ‘unité motrice. Ils ont laissé entendre que les niveaux élevés de potassium pourraient jouer un rôle en réduisant le recrutement des fibres musculaires pendant l’exercice. En tout cas, il est remarquable de voir l’activité musculaire a augmenté dans la fibromyalgie quand il ne doit pas être (lors de situations stressantes), puis réduit quand il devrait être (pendant l’exercice) (!).

Je ne suis pas clair si les tests micro-circulation ont été faits dans l’EM / SFC, mais le faible volume sanguin, la réduction des flux de sang et les taux paradoxalement élevés de la douleur après l’exercice dans ce désordre suggèrent qu’ils peuvent être possibles. Réduction des débits sanguins peut provoquer des douleurs par un processus inflammatoire appelé ischémie qui se traduit par une explosion de radicaux libres. libre maximale la production de radicaux et de l’inflammation dans l’ischémie, se produit, assez intéressant, lorsque les flux sanguins normaux sont repris, pas pendant la période des flux sanguins faibles.

 

Je travaille plusieurs « emplois », et je suis assis à un ordinateur la plupart du jour. Et comme toi, j’ai les animaux de compagnie, ma famille et une maison pour suivre le rythme. Et oui, j’ai la fibromyalgie. Il y a beaucoup de stress et pas beaucoup de temps pour les soins personnels. Semble familier?

 

Traditionnellement, il a été mon côté gauche qui m’a donné le plus de problèmes. Omoplate gauche, sous les aisselles, bras et la main sont mes points faibles. J’ai des problèmes avec mes pieds, les hanches, le ventre et les problèmes cognitifs, mais il est de mon côté gauche qui a cessé de fonctionner tout à fait plusieurs années et il est de ce côté qui me cause le plus de douleur.

 

Je le savais avant, parce que je journal, mais après avoir lu cet article, je peux retracer comment le stress « mental » déclenche cette cascade de symptômes. Aujourd’hui, j’ai des outils et des techniques que je sais comment utiliser quand la douleur commence, mais maintenant, je pourrais être en mesure de reconnaître quand il est sur son chemin avant de commencer … me donner l’occasion de l’arrêter avant qu’il ne commence.

 

Il y avait beaucoup de la science et je laisse une grande partie de l’article, mais quel était votre emporter? Partagez votre expérience et des idées dans les commentaires ci – dessous et aider les autres à  vivre bien avec Fibro .

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