dit Morgan Freeman, Fibromialgia 7 choses qui me arrivent quand je suis tombé malade

Comme je l’imagine qui va arriver à la plupart des gens, la maladie chronique m’a pris par surprise.

Voici sept formes de fibromyalgie a radicalement changé (surmonter?) Ma vie:

1. Je n’étais pas préparé pour la fatigue incessante que
j’avais l’ habitude de déplacer les meubles, prendre mes enfants à des endroits différents, cuisiner et nettoyer ma maison. La fatigue chronique sans relâche tout ce qui a pris fin. Nous vivons dans une petite maison où les meubles avec moins de pièces ont été initialement organisées. Mes enfants sont cultivés et vivent seuls. Et nous avons récemment embauché quelqu’un pour faire le ménage. Je veux juste de préciser que la fatigue n’est pas la même chose qu’être fatigué. Lorsque vous êtes fatigué, faire une sieste ou bien dormir la nuit, et vous êtes à nouveau sous tension. Avec la fatigue, peu importe combien de temps de sommeil, il est pas de soulagement.

2. Je ne m’y attendais pas la solitude ,
il a été utilisé pour un ménage occupé avec des adolescents qui vont et viennent, le bruit et le confort, tout cela était occupé par la mère. Maintenant , c’est juste mon mari et moi, eh bien, la maison devient très solitaire pour moi et très calme quand au travail. Les amis sont trop occupés avec leur propre vie, et je comprends. Ils peuvent penser que les gens viennent et accrocher avec moi, mais je ne sais vraiment pas. Je suis reconnaissant pour ma sœur qui vient et va de pair avec moi au moins une fois par mois.

3. Les achats sont devenus un sport d’ endurance ,
j’ai toujours aimé les magasins en particulier. Maintenant, dans les jours où je me sens assez bien pour accompagner mon mari, d’ habitude je dois aller assis dans la voiture pendant qu’il paie. Mon énergie est épuisé à nouveau. Il peut prendre des heures et parfois des jours pour se remettre d’un voyage de shopping de 30 minutes. Je suis très reconnaissant que ma femme est très prudent et faire ce que ne peut faire.

4. La douche a besoin d’un timing parfait
doivent prendre une douche (en mesure) la nuit parce que je suis totalement affaibli. Pour la plupart des gens, prendre une douche les réveille en et leur donne de l’ énergie. Pour moi, il est tout le contraire. Je deviens épuisé.

5. Le besoin de la communauté
Je suis très reconnaissant pour le don des réseaux sociaux. Je suis connecté avec une communauté de femmes extraordinaires, qui sont aussi malades chroniques. Il est une communauté de souffrance mutuelle, la compréhension et la compassion. Appartiennent à des groupes et des commentaires sur Facebook m’a apporté un soutien important de connexion.

6. Je mens?
La plupart du temps , je suis très conscient que je suis malade, mais ces bons jours, je remets en question. Suis – je vraiment malade? Dois – je vraiment ce qu’ils disent? Peut – être que j’obtenir mieux! Ensuite , les changements climatiques ou le stress entrent en jeu, et rappelez – vous une fois de plus la vérité. Je suis vraiment malade. Mais je suis reconnaissant pour le bonjour …

7. Obtenez des conseils ne sont pas utiles ,
je sais que la plupart des gens sont préoccupés quand ils font des suggestions ou donner des conseils. Mais généralement , il est pas utile, et je peux faire vous sentir encore plus mal. Par exemple: peut – être si vous changez votre alimentation si vous ejercitabas plus, si vous sortiez dans la maison, si conseguías un travail que vous sentir mieux. Ils veulent aussi de savoir si je suis mieux, ne pas comprendre que « chronique » fait référence à une durée de vie. Il est préférable d’ essayer de comprendre que donner des conseils non sollicités.
J’ai été renforcé et contesté d’une manière qui ne pouvait prévoir. La maladie m’a mûri et m’a fait une personne plus compatissante.

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