Fibromialgia “Sonrío en las fotos, pero no paso un día sin dolor”.

Georgina Harvey tiene 28 años y no pasó un solo día completamente libre del dolor de la fibromialgia. Aquí está tu testimonio.

¿Cuándo fue la última vez que sentiste dolor?

Sea lo que sea, un dolor de cabeza, una contractura del hombro, cálculos renales o una bofetada en el dedo del pie, es probable que se haya recuperado.

Pero imagine cómo debe entrar en pánico todos los días, sabiendo que este inconveniente no desaparecerá.

Esta es la vida de las personas con dolor crónico. Muchos se sienten frustrados porque sus síntomas parecen ser invisibles a los ojos de los demás y, a menudo, las personas no los comprenden y los subestiman. Septiembre es el mes internacional de la conciencia del dolor y para comprender mejor cómo hacer frente a esta condición constantemente, la BBC invitó a tres Georgina Harvey, una inglesa de 28 años con fibromialgia, a dar su testimonio.

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“Es como si todas las terminaciones nerviosas se hubieran quemado”.

“Una mañana de julio de 2016, me desperté como siempre, pero cuando intenté moverme, sentí un dolor muy intenso en mi cuerpo.

Es como si todas las terminaciones nerviosas se hubieran quemado y pudiera gritar.

La sonrisa en las fotos no muestra el dolor que Georgina Harvey sufrió todos los días durante cuatro años.

Mi madre vino corriendo a mi habitación, me llevó a un lado y se quedó conmigo hasta que la sensación desapareció. Sabíamos que teníamos un brote de fibromialgia, pero fue lo peor que he tenido desde que me diagnosticaron hace dos años.

Mi problema comenzó con la necesidad de estirar el cuello a los 19 años, poco después de recuperarme de la meningitis.

Luego creció en una sensación penetrante de hormigueo en los hombros y un profundo dolor en la espalda.

Pensé que era debido a una mala postura, pero cuando cumplí 21 años, el dolor era casi constante.

Hice radiografías, análisis de sangre y exploraciones de MRI, pero no se vio nada.

Me administraron analgésicos fuertes y el médico aumentó la dosis o escribió cada vez que el dolor se hacía insoportable.

Describí la incomodidad como el peor dolor de estómago que pueda imaginar, pero luego volví, combinado con una intensa presión en el pecho, como si me estallara en las costillas.

Cuando la morfina era la única alternativa con la que tenía que lidiar, me dieron una licencia médica y me refería a un reumatólogo, lo que me llevó a mi diagnóstico.

“El impacto fue todo: trabajo, ejercicio, vida social”, dice Georgina.

Explicó qué es la fibromialgia: dolor crónico debido a un trastorno del sistema nervioso central, pero dijo que no existe un tratamiento o cura específicos, solo formas de resolver el problema.

Durante años, traté de hacer las cosas que sugerí: pastillas, yoga, natación, fisioterapia y terapia cognitivo-conductual, pero nada calmó el dolor.

Aunque fue un alivio tener finalmente un diagnóstico de lo que me sucedió, lo que me destruyó al pensar que esto sería algo con lo que debería vivir.

“Afecta todo”

Hoy el dolor se extendió a mis caderas y pies y también desarrollé problemas estomacales.

Las actividades diarias como hablar por teléfono, usar un sostén o simplemente sentarse en una silla pueden ser factores desencadenantes de un brote de dolor, y ducharse puede ser agotador.

El dolor le da a Georgina una sensación de peso mental que le impide pensar con claridad.

Nunca descansé porque la fibromialgia me afecta para dormir y se genera niebla en el cerebro, una sensación de peso mental que me hace pensar claramente cuando tengo mucho dolor.

Siempre he sido un poco tímido, pero ahora es aún más difícil mantener una conversación. En general, creo que me he convertido en una persona asustada porque siempre estoy adelante.

El impacto fue todo: trabajo, ejercicio, vida social. La recomendación que me hacen es “continuar”, pero si tengo un mal episodio, no puedo hacer nada, por lo que es un círculo vicioso.

Cuando hago planes, tengo que pensar si voy a tener que pararme o sentarme y cuánto tiempo debo dejar la casa.

La mayoría de las veces, si puedo, me resulta difícil seguir adelante con el plan porque no quiero que el dolor me impida a mí oa mis amigos pensar que me estoy disculpando.

Pero a menudo tengo que mudarme a un lugar aislado, generalmente un baño, cuando el agotamiento y el dolor son muy fuertes.

– Controlar el dolor –

Hay cosas que me pueden hacer sentir mejor, como una botella de agua tibia o una manta suave. Estoy realmente obsesionada con las cosas que generan bienestar o que tengo un buen toque porque mi cuerpo es muy sensible.

También me gusta caminar, pero tengo que hacerlo a mi propio ritmo. Me ayuda a prevenir brotes y siempre mejora mi estado de ánimo.

A veces una botella de agua caliente ayuda.

El año pasado, dejé mi trabajo en Londres con el marketing de eventos para evitar la gira de 90 minutos, y eso marcó una diferencia en mi bienestar.

Aunque nunca tengo un día completamente indoloro, algunos son más manejables que otros. Siempre recuerdo que hay personas que sufren mucho más que yo. Mi familia también me anima. Vivo con mis padres y me dan mucho apoyo emocional.

Mi amigo también hace todo lo que puede para ayudarme, pero me siento culpable si mi condición influye en nuestra relación. Recientemente, después de una cena romántica, caminamos hacia el automóvil, pero hacía frío en la carretera y el terremoto casi me hizo caer al suelo.

Para mí, es importante revelar información sobre cómo vivir con el dolor crónico, porque cuando digo que tengo fibromialgia, nadie ha oído hablar del problema y, como es “invisible”, desafortunadamente hay mucho estigma. La gente me subestima y varios jefes me dijeron que no entendían.

De todos modos, entiendo: estoy bromeando. No cojeo cuando camino y pongo fotos sonrientes en Instagram. Pero estas imágenes no muestran que estuve entre los analgésicos más fuertes que tengo, ni que cuando llego a casa empiezo a llorar.

No quiero que mi condición determine quién soy. Sí, es parte de mí, pero estoy decidido a no dejar que eso me controle.

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