Hoe zorg je voor iemand met fibromyalgie

Als je ons gelukkig ziet, wil dat nog niet zeggen dat we geen pijn hebben, we hebben er gewoon mee te maken. Sommige mensen denken dat we niet zo slecht kunnen zijn als we er goed uitzien. De pijn is niet zichtbaar. Dit is een chronische ziekte “onzichtbaar” en het is niet gemakkelijk voor ons om het te hebben.

Begrijp alsjeblieft dat omdat we niet kunnen werken zoals voorheen, het niet is dat we lui zijn. Onze vermoeidheid en pijn zijn onvoorspelbaar en daarom moeten we aanpassingen aanbrengen in onze manier van leven. Iets wat eenvoudig en gemakkelijk lijkt om te doen, is niet voor ons, en kan ons veel vermoeidheid en pijn bezorgen.

Niet noodzakelijk iets wat we gisteren hebben gedaan, maar we kunnen het niet nog een keer doen. Soms worden we depressief. Wie zou niet depressief zijn met een constante en constante pijn? Er is gevonden dat depressie met dezelfde frequentie optreedt bij fibromyalgie als bij elke andere chronische pijnaandoening. Het geeft ons geen pijn om depressief te zijn, maar we zijn depressief door de pijn en het onvermogen om te doen wat we vroeger waren.

We voelen ons ook slecht als er geen steun en begrip is van artsen, familie en vrienden. Begrijp me alstublieft, met uw steun en help u mijn pijn te verminderen. Zelfs als we de hele nacht sliepen, rustten we niet genoeg. Mensen met fibromyalgie hebben een slaap van slechte kwaliteit, waardoor de pijn erger wordt op dagen dat ze slecht slapen. Het is niet gemakkelijk voor ons om lange tijd in dezelfde positie te blijven (zelfs als zittend). Dit veroorzaakt veel pijn en kost tijd om te herstellen.

Dus we gaan niet naar een aantal activiteiten waarvan we weten dat deze factor ons pijn zou doen. Soms gaan we, hoewel we weten welke gevolgen dat zal hebben. We worden niet gek als we soms simpele dingen vergeten, wat we zeiden, de naam van iemand of we zeggen het verkeerde woord. Dit zijn cognitieve problemen die deel uitmaken van fibromyalgie, vooral in de tijd dat we veel pijn hebben. Het is een beetje vreemd voor jou en mij.

Maar laten we samen lachen en ons helpen ons gevoel voor humor te behouden. De meeste mensen met fibromyalgie zijn zich beter bewust van deze aandoening dan sommige artsen en anderen omdat we gedwongen zijn om onszelf te onderwijzen om ons lichaam te begrijpen. Dus alsjeblieft, als je een “remedie” voor mij gaat suggereren, doe het dan niet.

Het is niet omdat ik jouw hulp niet waardeer of ik mezelf niet wil verbeteren, maar omdat ik mezelf goed op de hoogte houd en ik al veel dingen heb geprobeerd. We voelen ons erg gelukkig wanneer we een dag hebben met weinig of geen pijn, wanneer we een goede nachtrust krijgen, wanneer we iets doen dat we lange tijd niet hebben kunnen doen, wanneer ze ons begrijpen. We waarderen echt alles wat je hebt gedaan en voor mij kunt doen; Met inbegrip van uw inspanningen om mij te informeren en te begrijpen.

 

Kleine dingen betekenen veel voor mij en ik wil dat je me helpt. Wees zachtaardig en geduldig. Onthoud dat ik in dit pijnlijke en vermoeide lichaam nog steeds mezelf ben. Ik probeer te leren leven van dag tot dag, met mijn nieuwe beperkingen en om de hoop morgen te bewaren. Help me om te lachen en de prachtige dingen te zien die God ons geeft. Bedankt voor het lezen en het zorgen voor uw tijd. Misschien kan je me vanaf nu beter begrijpen. Ik waardeer je interesse en ondersteuning enorm. “

Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *