27 vrais symptômes de la fibromyalgie qui ne sont pas seulement dans votre tête

Par: Lily James

La fibromyalgie est un syndrome de douleur chronique répandu qui survient principalement chez les femmes de 20 à 50 ans. L’Institut national de l’arthrite et des maladies musculo-squelettiques estime que cinq millions de personnes aux États-Unis souffrent de fibromyalgie. Même si elle est très répandue, la cause de la fibromyalgie est encore floue et les symptômes de la fibromyalgie peuvent être tout aussi variés et complexes.

Une liste des symptômes de la fibromyalgie

La fibromyalgie est diagnostiquée comme un syndrome – un ensemble de signes, de symptômes et de problèmes médicaux – pas seulement par un marqueur. Les trois symptômes de la fibromyalgie les plus directement liés au diagnostic sont les suivants:

  • Douleur généralisée des deux côtés du corps et au-dessus et au-dessous de la taille
  • Fatigue
  • Difficultés cognitives

Cependant, la fibromyalgie est un syndrome complexe de douleur chronique qui affecte tous les aspects de la vie d’une personne. Cet article passera en revue tous ces symptômes de la fibromyalgie plus en détail, ainsi que les symptômes spécifiques de la fibromyalgie chez les femmes. Une liste complète des symptômes de la fibromyalgie varie d’un patient à l’autre, mais elle peut inclure l’un des 27 symptômes de fibromyalgie suivants:

  • Douleur musculaire généralisée
  • Spasmes musculaires
  • Tendresse
  • Maux de tête ou migraines
  • Douleur de rebond
  • Syndrome de l’intestin irritable
  • La nausée
  • Constipation
  • Gaz excessif
  • La diarrhée
  • Syndrome de la vessie douloureuse
  • Sensibilité accrue à la douleur
  • Sensations d’épingles et d’aiguilles
  • Augmentation de la sensibilité globale au froid et au toucher
  • Oubli
  • Incapacité à se concentrer ou «brouillard fibreux»
  • Problèmes d’équilibre et de coordination
  • Fatigue
  • Dépression
  • Énergie nerveuse
  • Anxiété
  • Sensibilité émotionnelle
  • Augmentation de la réponse au stress
  • Les troubles du sommeil
  • Raideur articulaire
  • Douleurs menstruelles ou changements
  • Risque accru d’autres problèmes de santé

Connaître ces symptômes et s’ils vous affectent peut aider à diagnostiquer. Il faut des années pour que la personne moyenne soit diagnostiquée. C’est parce que les symptômes de la fibromyalgie se chevauchent avec de nombreux autres troubles. La vidéo suivante donne un peu plus d’informations sur ce syndrome douloureux.

Symptômes de la douleur

La douleur est l’un des symptômes les plus courants de la fibromyalgie et constitue un élément indispensable de tout diagnostic. Mais comme l’explique EverydayHealth:

«Les symptômes de la fibromyalgie peuvent varier en intensité et peuvent s’améliorer ou s’aggraver avec le temps. Des facteurs tels que le stress, les changements de temps, trop ou trop peu d’exercice et trop ou trop peu de repos peuvent affecter la sévérité de vos symptômes.

Cela signifie qu’une activité qui vous a causé des douleurs un jour pourrait bien se passer le lendemain et vice versa. Malgré tout, voici comment les symptômes de la fibromyalgie peuvent affecter votre vie.

 

1. douleur musculaire généralisée

Le symptôme pour lequel la fibromyalgie est connue est très certainement une douleur chronique dans tout le corps. Plus précisément, la douleur doit se manifester des deux côtés de votre corps et au-dessus et au-dessous de la taille pour être diagnostiquée comme étant la fibromyalgie. La douleur peut atteindre toutes les autres parties de votre corps et l’intensité de la douleur peut varier. La fibromyalgie a également tendance à cirer et à diminuer, de sorte que la douleur peut varier chaque jour et même le même jour.

L’Association nationale de la fibromyalgie et de la douleur chronique rapporte que les facteurs suivants pourraient tous influer sur les niveaux de douleur:

  • Temps froid / humide
  • Sommeil non réparateur
  • Fatigue physique et mentale
  • Activité physique excessive
  • Inactivité physique
  • Anxiété
  • Stress

La plupart des patients décrivent la douleur comme une raideur ou une douleur dans certains domaines. La fibromyalgie a tendance à commencer dans la région du cou et des épaules et à s’étendre au reste du corps à partir de là. Il est également fréquent que la douleur semble provenir des articulations, même en l’absence d’inflammation ou de gonflement. Les points d’appel d’offres sont également fréquents et provoquent généralement une forte douleur lorsque la pression est appliquée.

Pour être diagnostiquée comme une maladie chronique, cette douleur doit être présente pendant au moins trois mois et être non résolue ou récurrente.

2. spasmes musculaires

Les spasmes musculaires peuvent être un symptôme fibro douloureux, ou ils peuvent simplement être une irritation, car le muscle se contracte et se désenveloppe tout seul. Cela peut interférer avec le sommeil et les activités quotidiennes.

3. Maux de tête ou migraines

Les maux de tête sont un symptôme courant de la fibromyalgie. Certains patients éprouvent même une douleur migraineuse extrême. La pression intense ou lancinante de ces migraines peut s’étendre plus loin dans le cou, les épaules et le haut du dos. Ces maux de tête sont souvent déclenchés par des facteurs environnementaux tels que:

  • Lumière étincelantes
  • Sons bruyants
  • Des odeurs puissantes

Ces maux de tête peuvent durer des jours et peuvent être suffisamment graves pour perturber le sommeil.

4. Douleur de rebond

Lorsque les patients atteints de fibromyalgie sont indolores, leur premier instinct peut être de sauter et de faire avancer les choses. Ils peuvent nettoyer leur maison, rencontrer des amis pour le déjeuner, puis faire une randonnée l’après-midi avec leurs enfants. Bien que toutes ces choses soient merveilleuses, le résultat de cette activité accrue peut être encore pire plus tard dans la nuit ou le lendemain.

5. Tendresse

Les médecins diagnostiquent la fibromyalgie par 18 points sensibles sur le corps. Ce sont des points symétriques situés à la fois au-dessus et au-dessous de la taille. Les personnes souffrant de fibromyalgie peuvent ressentir une sensibilité accrue dans ces zones lorsqu’une poussée est imminente, ou elles peuvent ressentir ces points sensibles presque tout le temps.

Symptômes de la fibromyalgie gastro-intestinale

De nombreux patients atteints de fibromyalgie souffrent également de problèmes gastro-intestinaux.

6. syndrome du côlon irritable

La fibromyalgie et le syndrome du côlon irritable sont étroitement liés, car la douleur et la raideur sont des problèmes fréquents dans les deux conditions. Il est assez courant pour une personne d’avoir ces deux troubles en même temps. Le SCI est une autre affection chronique pouvant entraîner:

  • La diarrhée
  • Douleur abdominale sévère
  • Crampes
  • Ballonnement

7. Nausée

La douleur peut être si grave que le patient atteint de la fibromyalgie est malade. Cela peut entraîner un changement de régime alimentaire pouvant entraîner d’autres symptômes.

8. constipation

Certaines des personnes atteintes du SCI ressentent la constipation comme principale manifestation de ce syndrome.

9. Gaz excessif

Un excès de gaz peut être soit un symptôme du SCI, soit une conséquence de changements alimentaires dus à des nausées ou à d’autres causes.

10. diarrhée

Pour les patients atteints de fibromyalgie qui souffrent également du SCI, s’ils ne souffrent pas de constipation ou de gaz excessif, ils peuvent constater que leur principal symptôme de fibromyalgie est la diarrhée.

11. syndrome de la vessie douloureuse 

La clinique Mayo signale que les fibromes coexistent souvent avec d’autres maladies, telles que la cystite interstitielle ou le syndrome de la vessie douloureuse.

Symptômes de la fibromyalgie sensorielle

L’un des effets les plus étranges de la fibromyalgie est la distorsion de la sensibilité du patient à la douleur, au froid, au toucher ou même aux entrées sensorielles telles que l’odorat.

12. sensibilité accrue à la douleur

Les personnes souffrant de douleurs chroniques subissent des changements dans leur cerveau qui rendent leur corps plus sensible à la douleur avec le temps. Ceci est un symptôme de fibromyalgie commun.

13. épingles et aiguilles

Toute implication des nerfs peut provoquer une sensation de picotement dans les mains et les pieds, souvent appelée «épingles et aiguilles». SpineHealth note que:

«Environ 25 {7e42071b14ee2e8f2fc2ef24c20bb0ab305ccdb09066d1e679a9e59b9a43d223} patients atteints de fibromyalgie signalent une« mauvaise circulation »ou un engourdissement et des picotements qui ne sont pas de type radiculaire et impliquent généralement des bras et des mains. Cependant, un examen physique révèle une force musculaire et des tests sensoriels normaux, sans caractéristiques inflammatoires ou arthritiques.

14. sensibilité globale accrue 

Outre l’augmentation de la sensibilité à la douleur (qui mérite sa propre attention), de nombreux patients atteints de fibromyalgie ont également signalé une sensibilité accrue à:

  • Toucher
  • Odeurs
  • Bruits forts
  • Lumière étincelantes
  • Médicaments
  • Certains aliments

Les patients atteints de fibromyalgie sont parfois si sensibles sur tout leur corps que même le moindre contact peut les faire tressaillir de surprise ou de douleur. Les terminaisons nerveuses sont hyper sensibles et sensibles à la moindre stimulation des coutures et des étiquettes dans les vêtements.

Mais, en raison d’une sensibilité accrue au froid, les patients atteints de fibromyalgie peuvent se trouver à la recherche d’un pull les jours les plus ensoleillés.

Symptômes de la fibromyalgie cognitive

Le diagnostic de fibromyalgie tend à se concentrer davantage sur les symptômes physiques, tels que la douleur et la fatigue. Cela a du sens, car ce sont les indicateurs les plus faciles à identifier et à mesurer. Cependant, il existe un certain nombre de symptômes mentaux et cognitifs liés à la fibromyalgie, qui peuvent également avoir un impact important sur la qualité de vie.

15. L’oubli

Les patients atteints de fibromyalgie pourraient se retrouver à oublier les choses quotidiennes où ils ont mis leurs clés sur ce qu’ils étaient censés obtenir au magasin. La perte de mémoire et la diminution de la fluidité verbale sont des symptômes particulièrement graves de la fibromyalgie. Alors que la perte de mémoire est fréquente à mesure que la personne vieillit, une étude sur les fonctions cognitives chez les patients atteints de fibromyalgie a montré que les personnes atteintes de fibromyalgie avaient les capacités cognitives et rappelaient une personne âgée de 20 ans.

16. Incapacité à se concentrer ou «brouillard fibreux» 

Le symptôme le plus commun de la fibromyalgie mentale est ce que l’on appelle le brouillard fibreux ou le brouillard cérébral. Cela comprend de nombreuses difficultés cognitives, telles que:

  • Devenir facilement confus
  • Manque de motivation
  • Se sentir «flou» ou «flou»
  • Difficulté à se concentrer pendant de longues périodes
  • Être incapable de se concentrer ou de faire attention

Ce brouillard fibreux est généralement causé par une stimulation excessive, un stress élevé, un manque de sommeil et certains médicaments. Ce brouillard peut donner l’impression de prendre des médicaments contre le rhume. Pour de nombreux patients, c’est l’un des symptômes les plus frustrants au quotidien.

17. Problèmes d’équilibre et de coordination 

Beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie signalent également avoir des difficultés à se tenir debout ou à maintenir une coordination de base. Cela pourrait être dû à la fatigue certainement, mais est également un symptôme distinct de ce syndrome.

18. fatigue

Entre le manque de sommeil qui est souvent un symptôme de la fibromyalgie et la quantité d’effort que la plus petite tâche prend pendant une poussée, les patients atteints de fibromes peuvent être profondément fatigués. Beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie éprouvent des troubles du sommeil. La douleur constante elle-même peut être épuisante. Ceux qui souffrent de fibromes ont tendance à dire qu’ils ont du mal à se reposer et qu’ils se sentent fatigués au réveil. L’épuisement est si synonyme de fibro que certains experts estiment que sans perturbation du sommeil et fatigue chronique, il ne peut pas être considéré comme un véritable cas de fibrome.

Les personnes souffrant de fibromes ont un moyen de décrire cela. Ils s’appellent eux-mêmes «cuillères», comparant la quantité d’énergie qu’ils ont chaque jour en termes de nombre de cuillères qu’ils ont. Si un patient atteint de fibromyalgie a dix cuillères par jour et qu’il utilise huit cuillères pour se préparer au travail, il sait qu’il doit ajuster sa journée.

Troubles de l’humeur liés à la fibromyalgie

Si vous avez la fibromyalgie, vous êtes également plus susceptible de souffrir de troubles de l’humeur.

19. Dépression

Comme pour tous les patients souffrant de douleur chronique, les personnes fibro-indiennes ont un risque accru de développer une dépression en conséquence directe de leur maladie. La recherche a montré que les personnes diagnostiquées avec des fibromes sont trois fois plus susceptibles de souffrir de dépression que celles qui en sont dépourvues. La dépression est l’un des symptômes les plus importants à déterminer tôt, car il peut être difficile de s’auto-identifier. Il peut également entraîner d’autres effets négatifs pouvant exacerber d’autres symptômes liés aux fibromes, tels que:

  • Perte d’intérêt pour les activités
  • Diminution de l’énergie
  • Tristesse persistante ou anxiété

Dans les cas plus avancés, cela peut mener à un sentiment d’inutilité et à des pensées sur la mort. Cela peut être exacerbé par leur incapacité à suivre régulièrement un traitement. En outre, lorsque la dépression est concomitante à une douleur chronique, la condition ne s’améliorera généralement pas à moins que la dépression soit également traitée.

20. Energie nerveuse

Lorsque les patients atteints de fibromyalgie se sentent bien, ils peuvent être frénétiques dans leur désir de faire les choses. Que ce soit pour jouer avec leurs enfants ou simplement pour effectuer des tâches ménagères sans douleur, cela peut entraîner des douleurs de rebond plus tard.

21. anxiété

Attendre la prochaine poussée douloureuse peut se traduire par un niveau constant d’anxiété. Chez certains patients, cette anxiété peut commencer à devenir une crainte de quitter la maison, au cas où une poussée commencerait. Cela peut également se manifester par une attaque de panique si les symptômes de fibromes éclatent soudainement loin de chez eux.

22. sensibilité émotionnelle

Comme tout le monde peut s’y attendre, le fait de souffrir d’une douleur chronique peut provoquer une sensation d’irritation et de colère. Cependant, pour les patients fibro, c’est plus que cela.

De nombreux patients ont déclaré que leurs réactions émotionnelles étaient beaucoup plus fortes et qu’ils contrôlaient moins bien la façon dont ils les exprimaient. L’irritabilité est l’une des manifestations les plus courantes de cette maladie et cette sensibilité peut considérablement augmenter avec un manque de sommeil. Cette sensibilité est vraie pour les émotions négatives et positives.

Les sautes d’humeur peuvent également avoir un impact important sur la vie quotidienne des personnes atteintes de fibromes. De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie peuvent être heureuses ou fâchées en une minute ou moins. Très souvent, les changements brusques d’humeur sont inexplicables, ce qui peut avoir un effet dévastateur sur la vie professionnelle et personnelle.

23. Stress accru

Le stress causé par les poussées douloureuses de fibromyalgie peut entraîner des symptômes de type état de stress post-traumatique, comme une incapacité à se détendre et une hypervigilance. Ce niveau élevé de stress constant peut entraîner d’autres problèmes de santé.

 

Autres symptômes de la fibromyalgie

Il existe d’autres symptômes de la fibromyalgie qui sont liés à, mais ne correspondent directement à aucune des autres catégories. Ceux-ci incluent les suivants.

24. Troubles du sommeil

Les patients souffrant de douleur chronique éprouvent souvent des troubles du sommeil, et les patients fibro ne sont pas différents. La douleur peut rendre difficile de s’endormir, et le moindre mouvement peut entraîner des douleurs qui les éveillent.

OnHealth signale que:

«Normalement, il y a plusieurs niveaux de sommeil et le fait de dormir suffisamment peut être encore plus important que le nombre total d’heures de sommeil. Les patients atteints de fibromyalgie n’ont pas le niveau de sommeil réparateur profond, appelé sommeil oculaire non rapide. Par conséquent, les patients atteints de fibromyalgie se réveillent souvent le matin sans se sentir complètement reposés, même s’ils semblent avoir eu un nombre d’heures suffisant de sommeil.

25. raideur articulaire

Surtout le matin, la raideur articulaire peut être un symptôme courant des fibromes. Mais c’est une arme à double tranchant: plus un patient bouge moins il sera raide, mais la douleur rend souvent le mouvement très difficile.

26. Douleurs menstruelles ou changements

Les femmes peuvent ressentir plus de douleur pendant leur cycle menstruel, notamment des crampes et des douleurs au bas du dos. Ils peuvent également éprouver des cycles menstruels irréguliers ou des changements dans la durée et la lourdeur de leur cycle. Healthline rapporte que:

«Dans un rapport de la National Fibro Association, les femmes atteintes de la maladie ont des règles plus douloureuses que d’habitude. Parfois, la douleur fluctue avec leur cycle menstruel. La plupart des femmes atteintes de fibromyalgie ont également entre 40 et 55 ans. Les recherches suggèrent que les symptômes de la fibromyalgie peuvent être plus graves chez les femmes ménopausées ou ménopausées. »

27. Risque accru d’autres problèmes de santé

Bien que n’étant pas un symptôme direct de la fibromyalgie, les symptômes peuvent grandement affecter la capacité d’une personne à participer à ses activités et activités normales. Si celles-ci comprennent une routine d’exercice régulier qui n’est plus régulière ou aussi vigoureuse, une personne atteinte de fibrose peut se retrouver avec un indice de masse corporelle plus élevé. Cela peut conduire à d’autres problèmes de santé, tels que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Cabinet d’avocats

MedicineNet rapporte également que: «La fibromyalgie peut se produire seule, mais les personnes atteintes de certaines autres maladies, telles que la polyarthrite rhumatoïde, le lupus et d’autres types d’arthrite, sont plus susceptibles de l’avoir.

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