12 symptômes que vous ne devriez pas ignorer si vous avez des douleurs partout dans votre corps

Vous avez des douleurs partout sur votre corps et vous ne comprenez pas pourquoi? Cela pourrait être non seulement la simple fatigue, mais la fibromyalgie – une maladie mystérieuse dont les médecins du monde entier se disputent encore. Comment ça se passe? Existe-t-il même? La seule chose sur laquelle les médecins sont d’accord est qu’il est temps de prendre soin de votre santé sans délai.

Bright Side  suggère que nous trouvions quoi de quoi ensemble. Important: vérifiez-vous avec la carte à la fin de l’article. Une minute supplémentaire de votre temps peut s’avérer décisive pour votre santé.

SYMPTÔMES

  • Vous avez des douleurs persistantes depuis plus de 3 mois.
  • La fatigue et la raideur sont particulièrement graves le matin.
  • Vous avez un schéma de sommeil brisé.
  • La douleur dans certains points de votre corps est plus intense que dans d’autres.
  • Vous êtes en proie à des maux de tête.
  • Vos règles sont très douloureuses.
  • Vous ressentez un inconfort dans les intestins et pendant la miction.
  • Vous êtes tributaire des conditions météorologiques et réagissez au froid et à la chaleur, aux odeurs fortes et au bruit.
  • Votre température corporelle peut augmenter sans aucune raison.
  • Vous avez des sensations inexplicables dans votre corps, en particulier dans vos membres: engourdissement, brûlure, enflure, etc.
  • Vous avez souvent du mal à vous concentrer et à vous souvenir des choses.
  • Vous êtes dans une humeur constamment irritée ou déprimée.

 

 MYTHES
  • Ce n’est pas une maladie, juste des sensations subjectives.

Au contraire, la fibromyalgie est l’un des troubles les plus courants du système musculo-squelettique. Cependant, il y a trop de questions sans réponse à ce sujet, même parmi les médecins. D’une part, on ne sait toujours pas ce qui la cause exactement.

  • Cela ne menace que les femmes âgées.

Ce n’est pas vrai: même les  enfants  peuvent être affectés, alors que la majorité des personnes diagnostiquées ont entre  20 et 50 ans  . Statistiquement, la fibromyalgie est plus fréquente chez les femmes, mais elle ne contourne pas non plus les hommes.

  • Ce n’est pas si grave. La douleur est tolérable.

Ce n’est pas vrai non plus: des accès de douleur peuvent même entraîner un handicap. De plus, il est possible que la fibromyalgie  augmente le risque d’accident vasculaire cérébral , en particulier chez les jeunes.

 

 QUE FAIRE
  • Avant tout: consultez un médecin.

Seul un médecin peut déterminer si vous avez réellement la fibromyalgie et prescrire le bon traitement.

  • Traitement médicamenteux.

En règle générale, les analgésiques et les anti-inflammatoires sont  prescrits  pour traiter la fibromyalgie. Les antidépresseurs peuvent également être prescrits.

  • Activité physique, massage et autres procédures.

Ceux-ci peuvent restaurer la mobilité de votre corps. Au Japon, par exemple, de courtes séances de cryothérapie sont utilisées. Les sports sont également indispensables mais seulement avec modération. Le yoga ou la natation serait un bon choix.

  • Restauration de l’équilibre émotionnel

Tout ce qui soulage les attitudes négatives et la dépression a un effet positif, direct ou indirect. Selon les médecins, même  la thérapie pour animaux de compagnie  peut réduire les symptômes de la maladie.

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