7 schwierige Wahrheiten über Fibromyalgie

Heute werden wir über einige der Fibromyalgie-  Dinge sprechen, über die  wir nicht allzu oft sprechen. Leute, die nicht damit zu kämpfen haben, denken oft, dass es Schmerz und Müdigkeit ist – und das ist weit von der Wahrheit entfernt. Ob Sie Fibromyalgie haben oder nicht und nur mehr lernen möchten, nehmen Sie einen Drink und einen Snack und machen Sie sich bereit, über die schwierigen Dinge zu sprechen.

1. Fibro-Nebel

“Fibro fog” ist ein Begriff, den Sie vielleicht schon einmal gehört haben, auch wenn Sie keine Fibromyalgie haben. Mit diesem Begriff beschreiben wir die kognitiven Schwierigkeiten, mit denen wir zu kämpfen haben. Wir können Schwierigkeiten haben, neue Dinge zu lernen und sich daran zu erinnern (oder sich an Dinge zu erinnern), Probleme mit Aufmerksamkeit und Konzentration und verlangsamte und verwirrte Sprache. Ich persönlich erlebe das alles ziemlich oft. Die häufigste Sache, mit der ich zu kämpfen habe, ist meine Rede, da ich oft die Worte vergesse, die ich sagen möchte, und dann sehr frustriert über mich selbst bin. Fibro-Nebel kann es sehr schwierig machen, ein funktionierendes Leben zu führen, egal ob Sie in einem normalen Beruf arbeiten oder nicht. Ich habe festgestellt, dass es von Zeit zu Zeit sogar mein Bloggen beeinflussen kann. Wenn Sie jemanden mit Fibromyalgie kennen, seien Sie bitte geduldig mit ihnen und denken Sie daran, dass wir unser Bestes geben.

2. Gestörtes Schlafen

Das ist eine, die mich wirklich vermasselt. Durch Schlafstörungen meine ich nicht nur die ganze Nacht wach zu werden –  SchlaflosigkeitNachtschrecken und Schlaflähmung zu. Ich fing an, mit Schlaflähmung zu kämpfen, kurz bevor ich mit meiner emotional beleidigenden Ex einstieg, und es gab Zeiten, während ich mit ihm lebte, wo ich jede Nacht Episoden haben würde. Die häufigste Nacht Terror / Schlaflähmung Episode, die Menschen haben, ist eine schattenhafte Figur in der Ecke Ihres Zimmers, und so begann meine. Als ich jedoch bei ihm lebte, hatte ich oft eine, bei der er versuchte, mich in unserem Bett zu erwürgen. Jetzt habe ich sie über das Kindheitstrauma, das ich erlitten habe. Gestörtes Schlafen hat buchstäblich die Fähigkeit, dein Leben zu ruinieren, ob du es glaubst oder nicht, denn wer kann wirklich alles erledigen, wenn du nicht richtig schlafen kannst? Eine oder zwei Episoden von Schlaflähmung während Ihres gesamten Lebens ist völlig normal, Aber wenn Sie regelmäßig mit diesen Problemen kämpfen, dann sprechen Sie bitte mit einem Arzt. Kämpfe nicht in der Stille.

3.  Depression  und  Angst

Es ist nicht wirklich überraschend, dass viele Menschen, die Fibromyalgie haben, eine Depression haben, oder? Wir verbringen Jahre damit, eine wirkliche Diagnose zu stellen. Man sagt uns, dass wir “Wachstumsschmerzen” haben, wenn wir Teenager sind und gefragt werden, ob wir sicher sind, dass es nicht nur Frauenprobleme sind. Die Gesellschaft ist für Behinderte gemacht, und wir haben sie oft Anpassungen vornehmen, um das tägliche Leben zu meistern. Viele von uns müssen unsere Arbeit aufgeben, wenn wir sehr jung sind, und wenn Sie keine Interessen haben, die Sie zu Hause tun können, kann es eine ziemlich miserable Existenz sein.

Sie können denken, dass mein Rat in Bezug auf dieses sein wird “erreichen”, aber es ist nicht. Ich glaube, der Ausdruck “erreichen” ist manchmal ein Witz. Viele von denen, die sich um uns kümmern sollen, können nicht daran interessiert sein, in unserem Leben zu bleiben, wenn wir nicht in der Lage sind, die Beinarbeit zu machen (Wortspiel beabsichtigt). Mein Rat ist, Zeit damit zu verbringen, herauszufinden, woran Sie interessiert sind und mit welcher Leidenschaft Sie körperlich umgehen können. Ich schreibe, schminke und bin ein Anwalt für  psychische Gesundheit  und  chronische Krankheiten und verbringe Zeit mit meinem Yogi. Diese Leidenschaften werden dich einige Tage lang beschäftigen. Vertrau mir.

4. Medikation beschämend

Warum denken die Leute, es sei in Ordnung, den Leuten zu sagen, dass sie keine Medikamente brauchen oder dass die Medikamente, die sie einnehmen, “gefährlich” sind? Ich habe so viel davon gesehen, nicht nur auf mich gerichtet. Ja, mir ist bewusst, dass Opioide gefährlich sind, aber ich sage dir, was noch mehr wäre – ich, ohne Schmerzlinderung. Ohne Schmerzlinderung würde ich das Leben einfach aufgeben. Es ist schlimm genug, dass es so schwierig ist, starke Schmerzmedikamente zu bekommen, ohne Personen, die denken, dass sie Ärzte sind, weil sie Zugang zum Internet haben und uns dafür beschämen. Unsere Medikamente, unser Geschäft. Ich verlasse das dort bevor ich wütend werde.

5. Extrem schmerzhafte Perioden

Wussten Sie, dass Fibromyalgie unglaublich, abnorm schmerzhafte Perioden verursachen kann? Obwohl ich dieses Problem hatte, seit ich mit meinem angefangen habe, wusste ich bis vor kurzem nicht, und ich werde Ihnen den Grund dafür nennen. Frauen haben das Gefühl, dass wirklich schmerzhafte Perioden normal sind, wenn sie es nicht sind. Es kann ein Zeichen für einige sehr ernste Gesundheitsprobleme sein, zum Beispiel  Endometriose . Einige andere Gründe, dass meine so schlecht waren, waren, dass ich so viel Nervenschaden in meinem Magen hatte, und weil meine Gebärmutter tatsächlich am falschen Ort war! Es ist so falsch, dass uns gesagt wird, dass das normal ist und dass es sich bald ändern muss.

6. Ärzte und andere medizinische Fachkräfte verstehen es immer noch nicht

Das ist ein wirklich großer. Es gab eine Menge Stigma rund um Fibromyalgie, und vor nicht allzu langer Zeit haben einige Ärzte es nicht einmal als echte Krankheit erkannt. Für jemanden, der die Symptome jeden Tag erlebt, ist das verwirrend. Zum Glück habe ich einen ziemlich anständigen Arzt, der es bekommt, aber selbst dann ist es nicht in vollem Umfang.

Kürzlich wurde mir vorgeschlagen, dass mein Schmerz durch meine  Borderline-Persönlichkeitsstörung verursacht wurde . Als ich die psychiatrische Krankenschwester sah, fragte ich sie, und sie beruhigte mich, dass das nicht der Fall sei. Es ist so unfair, dass wir glauben machen müssen, dass unser Schmerz in unserem Kopf ist. Sie würden das nicht jemandem mit einer sichtbaren Krankheit oder jemandem sagen, der  Krebs hat , also warum denken Leute, dass es in Ordnung ist, Menschen auf diese Weise mit einer lebenslänglichen, schwächenden Krankheit zu behandeln? Es ist unglaublich!

7. Es gibt keine Heilung und nicht viel, was wirklich hilft

Ich finde oft, dass Menschen, die keine Fibromyalgie haben, dies schwierig finden. Für mich hat es keinen Sinn, um den heißen Brei herumzureden. Es gibt kein Heilmittel. Sicher, es gibt Dinge, die mit den Symptomen “helfen” können, aber nicht wirklich. Der Schmerz wird immer noch da sein. Ich persönlich finde, dass es mir hilft, mich mit den Dingen zu arrangieren, wenn ich mich der Realität stelle. Manche mögen sagen, ich bin ein Pessimist, aber ich denke, ich bin ein Realist. Eines Tages wird vielleicht jemand eine Heilung haben, aber ich bezweifle sehr, dass es in meinem Leben sein wird. Ich denke, dass dies eine Konversation ist, die häufiger zu führen ist, aber ich kann natürlich nicht für alle anderen sprechen, die Fibromyalgie haben.

Getty Bild von SanneBerg

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