Cuando un toque ligero significa dolor: fibromialgia y alodinia táctil

When Your Skin Hurts From a Simple Touch


Es otro de esos fibromialgia síntomas que simplemente no tienen sentido dolor, a veces dolor severo, desde un simple toque. Lo más parecido que se compara con una quemadura de sol está teniendo todo el tiempo.

Mucha gente no entiende este síntoma, incluyendo aquellos que lo tienen, ya que si bien es un síntoma común de la fibromialgia, que es rara en la población general.

Este tipo de dolor se llama táctil  alodinia .

Esto es lo que significa, en términos no médicos:

  • “Tactile” significa táctil.
  • “Alodinia” significa que su cuerpo percibe como algo de dolor cuando en realidad es inofensivo. El dolor se supone que vienen de los daños, pero no hay daños o se infligidos.

Así alodinia táctil es lo que hace que su ropa duelen cuando tocan su piel, lo que hace que una hoja se siente como papel de lija, y lo que resulta un toque de luz en un dolor agudo.

Junto con la fibromialgia, la alodinia táctil se asocia principalmente con las condiciones de dolor incluyendo la neuropatía , neuralgia postherpética , y la migraña .

Qué se siente

La alodinia táctil puede variar de leve a grave. Puede ser en todo el cuerpo o sólo en ciertas áreas. Puede ser constante, o puede ir y venir con las llamaradas de los síntomas. A veces, la alodinia puede ser desencadenada por algo, como rascarse una picazón o pisar algo afilado.

Las quejas más comunes de las personas con esta condición incluyen:

  • dolores Burning- y / o de tipo apretando de cintura (incluso si no son muy reducidos), los tirantes del sujetador, calcetines, y otra ropa que ajusta o ejerce presión sobre la piel
  • El dolor de las etiquetas en las camisas o costura que va en contra de la piel
  • Todo sobre el dolor de los tejidos que no son tejidos muy suaves, incluso que otras personas encuentren suave, como la seda o el satén

La buena noticia es que hay maneras de encontrar alivio del dolor relacionado con prendas de vestir y conseguir más cómodo en la cama.

¿Qué causa la alodinia táctil

Esta forma de dolor proviene de un mal funcionamiento de los nervios especializados llamados nociceptores . El trabajo de los nociceptores es detectar información acerca de las cosas en su entorno, como la temperatura y cosas que pueden causarle daño a nivel de la piel.

Ya sabes cómo a veces la mano retrocederá lejos de un quemador caliente incluso antes de darse cuenta de que estás a punto de quemarse? Eso es debido a la acción única de los nociceptores, que en realidad trabajan por su cuenta, sin necesidad de enviar señales al cerebro y obtener una respuesta de vuelta.

En la fibromialgia, por alguna razón, los nociceptores comienzan perciben que todo tipo de sensaciones son dolorosas. Los investigadores creen que es parte de la sensibilización central que está asociada con la fibromialgia, síndrome de fatiga crónica , y un puñado de otras condiciones.

Top Tratamientos

Cualquier tratamiento que reducen los síntomas de la fibromialgia pueden ayudar a aliviar la alodinia. Si esto es un síntoma importante para usted, es posible que desee considerar un tratamiento que se sabe que funcionan bien en contra de este tipo de dolor.

Esos tratamientos incluyen:

  • Los antidepresivos tricíclicos
  • Fármacos convulsivos, especialmente Lyrica (pregabalina) y Neurontin (gabapentina)
  • La lidocaína tópica

Algunas personas también obtienen alivio del dolor cremas tópicas que incluyen productos que contienen capsaicina, Bálsamo de Tigre , Aspercreme y BioFreeze. Se puede tomar una gran cantidad de experimentación para encontrar lo que funciona mejor para usted.

Como se puede sospechar, el masaje puede ser complicado para alguien con alodinia, al igual que otros tratamientos que involucran a alguien que tocara. También es posible que desee experimentar con cambios de estilo de vida / de hábitos que pueden ayudar a disminuir o evitar los factores desencadenantes.

Otras formas de dolor de la fibromialgia

Alodinia también se presenta en otras dos formas:

  • La alodinia mecánica: Consiste en movimiento a través de la piel, tal como de ropa o incluso aire.
  • alodinia térmica: Se trata de la temperatura, que puede ser calor, frío, o ambos.

Fibromialgia implica otros tipos de dolor, también, incluyendo:

  • Hiperalgesia , que es la amplificación del dolor por el cerebro y los nervios
  • Parestesia , que es sensaciones nerviosas anormales tales como ardor, hormigueo y picazón

Las personas informan otros tipos de dolor, así, pero no todos ellos se clasifican de vista médico, y mucho menos entendido.

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