A 24 heures typiques avec Fibromyalgie

Il y a trois ans, mon médecin a dit que le F-mot … c’est vrai, fibromyalgie . Je l’ignorais. Mais pour l’année dernière , je suis dans la douleur constante et je trouve vraiment difficile de se concentrer sur autre chose que de trouver soulagement de ladouleur ou de trouver un nouveau traitement qui pourrait réellement faire une différence. 

Je ne l’ai pas vraiment écrit au sujet de la douleur. Tout le monde dans ma vie sait que j’ai des douleurs au cou et des maux de tête. Certaines personnes pensent que c’est mon dos qui fait mal.

Même si nous avons tous eu la douleur et les parties du corps douloureux, le fait est que toute personne qui n’a pas connu non-stop douleur généralisée pendant des semaines ou des mois ou des années n’a vraiment aucune idée de ce que cette expérience a été comme. 

Je me suis senti que l’écriture à ce sujet finirait par être un morceau geignard d’écrire sur boo hoo, pauvre de moi, je me suis blessé. Ou que l’intention de l’écrire serait de chercher la sympathie. Je crains aussi que je ne sais pas comment expliquer pleinement mon expérience d’une manière brève et concise. Je crains que ce serait un peu ennuyeux et répétitif et trop long à lire.

Je pense que maintenant il est quelque chose que je dois faire. Je pense que je dois écrire sur la douleur physique et son impact émotionnel. 

art de femme tenant son cou, vue de dos, par les contes de renard

Je pensais que la meilleure façon d’expliquer mon expérience serait de passer par un 24 heures dans une journée typique dans la vie de moi. 

Il est 21 heures et je pose sur le canapé avec mes doigts pressants dans mon cou et la base de mon crâne, essayant de recréer ce que soulager le traitement que je l’ai reçu. Essayer de soulager une partie de la lancinante dans mon cou et défonce forte dans ma tête. Je suis en quelque sorte me suis convaincu que je dois rester jusqu’à 10. Lorsque 10 arrive enfin, je monte les escaliers, préparez-vous pour le lit, et l’effondrement de ce que j’espère que sera l’endroit le plus à l’aise dans la maison. Il me prend plusieurs minutes et plusieurs tentatives pour me repositionner.Est-ce que mon cou se sentir droit et aligné avec ma colonne vertébrale? Si je déplace légèrement vers la droite la douleur lancinante dans ma cuisse arrêter? Si je roule sur ce va soulager de la douleur sur cette hanche? 

Merci à la magie des calmants, je me endors dans un laps de temps raisonnable.Malheureusement, une partie de ma maladie est suractivité dans mon cerveau.Bonjour neurones, pouvez-vous arrêter de tirer maintenant s’il vous plaît? Je ne parvient pas à un état de sommeil profond, qui est l’endroit où le repos et la réparation arrive. Au lieu de cela, je dérive dans et hors d’un sommeil léger, sans jamais obtenir un repos suffisant. Je me réveille à plusieurs reprises et repositionner mon corps en essayant de trouver la position la moins douloureuse. 

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